Como voltar a perder peso após sair da dieta

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O macete para você ter mais resultado com a dieta é sair menos dela. É matemática simples: quanto mais você sai, menos você emagrece. Quanto mais você foca, mais o peso vai embora…

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Dr. Turí Souza

É Nutricionista, especialista em Dietas Low Carb, Jejum Intermitente e Individualização Metabólica!

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