Que horas comer na Dieta Low Carb?

Sempre me perguntam sobre os horários que você deve ou não se alimentar. Qual refeição pular e quais fazer obrigatoriamente. A lei da Nova Low Carb é comer quando se tem fome. Dando especial atenção ao desjejum e comendo o mínimo possível no jantar.

#jejum#pularojantar#jejum16horas#jejum18horas#jejum24horas

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Dr. Turí Souza

É Nutricionista, especialista em Dietas Low Carb, Jejum Intermitente e Individualização Metabólica!

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