Beterraba na Low Carb

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Existe uma mito do conhecimento popular que todas as verduras e legumes são liberados pra quem quer emagrecer. Isso poderia até fazer sentido antes do conhecimento aprofundado que a ciência da nutrição tem sobre os alimentos estar tão avançado. Mas hoje em dia, com o acesso que temos do efeito de cada alimento nos níveis hormonais do organismo, é preciso escolher com inteligência, para poder alcançar os objetivos corretos. Os alimentos liberados na Nova LoW carb já são escolhidos dentro da segurança de que você pode come-los à vontade, e conseguirá emagrecer.

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Dr. Turí Souza

É Nutricionista, especialista em Dietas Low Carb, Jejum Intermitente e Individualização Metabólica!

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