Queijos Causam Retenção de Líquidos

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No início da Dieta, todos os alimentos Low Carb podem ser consumidos à vontade. Agora, com o passar do tempo, conforme você vai se aproximando do seu objetivo, pode ser que alguns que antes não te atrapalhavam, por uma questão individual, causem alguma retenção de líquidos, o que pode desacelerar o seu emagrecimento. Se quiser testar, retire-os por uma semana para fazer o tira-teima.

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Dr. Turí Souza

É Nutricionista, especialista em Dietas Low Carb, Jejum Intermitente e Individualização Metabólica!

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