Hipoglicemia na Dieta Low Carb

A hipoglicemia pode acontecer em dietas de baixo carboidrato em alguns casos específicos, por exemplo:

1 – Pessoas que tomam hipoglicemiantes orais devido a problemas de açúcar no sangue (Estas devem conversar com seus médico para ajustar a dose dos remédios)

2 – Pessoas que ficam indo e voltando pra dieta, comendo porcarias de altíssimo índice glicêmico e depois fazendo uma Low Carb restrita ou jejum (Estas devem parar de sair da dieta).

3 – Pessoas que naturalmente tem hipoglicemia por uma desregulação do próprio organismo (Estas devem começar a dieta por uma das fases de adaptação FLEX ou FITNESS – que irão facilitar e resolver o seu problema).

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Dr. Turí Souza

É Nutricionista, especialista em Dietas Low Carb, Jejum Intermitente e Individualização Metabólica!

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