Lichia é Low Carb?

A dúvida cruel que todas as pessoas que estão começando a dieta tem: AFINAL, QUAIS FRUTAS SÃO LOW CARB? Algumas pessoas pensam que todas, outras que nenhuma. Nem tanto ao céu, nem tanto a terra. As fruta liberadas tem que ser de baixa frutose, ricas em fibras e/ou gorduras. E a lista completa você encontra no Guia da Nova Low Carb no site NOVALOWCARB.COM

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Dr. Turí Souza

É Nutricionista, especialista em Dietas Low Carb, Jejum Intermitente e Individualização Metabólica!

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