Melancia pode na Low Carb?

Tem uns piadistas de plantão que quando escutam falar que podem as frutas vermelhas na dieta ficam tentando enquadrar a melancia e o caqui nesta lista! NÃO ADIANTA. O seu metabolismo não vai achar engraçado e nem deixar você emagrecer. A Melancia é praticamente água com açúcar (frutose). NÃO PODE NÃO! #ficadica

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Dr. Turí Souza

É Nutricionista, especialista em Dietas Low Carb, Jejum Intermitente e Individualização Metabólica!

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