Melhores Queijos pra comer na Low Carb

Existe muito terror psicológico em volta do leite e dos seus derivados na internet. Falam como se fosse um alimento diabólico, que não tem nenhuma serventia para o ser humano, somente pro bezerro. Não é bem assim. Pra algumas pessoas os leites e seu derivados podem sim ser inflamatórios, mas para outras isso não acontece. Não podemos generalizar o que acontece pra uns, para todos. Até porque os derivados de leite são ótimos aliados na dieta, e dentro da Nova Low Carb você vai emagrecer e ficar saudável com eles (a não ser que você seja uma das pessoas ao qual eles fazem mal, é claro).

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Dr. Turí Souza

É Nutricionista, especialista em Dietas Low Carb, Jejum Intermitente e Individualização Metabólica!

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