Muitas vezes ficamos na dúvida de quando começar a dieta. Sempre existe um empecilho para postegar a decisão. Ou são as festas de final de ano, ou aquele casamento no mês que vem.
Tem a turma também da segunda feira: é praxe: “Segunda feira eu começo”.
Tem a turma do “depois do carnaval”, a turma do “depois que eu casar”, a turma do “depois que eu começar a malhar”, a turma do “depois que eu mudar de emprego”, a turma do “depois que eu tiver mais tempo”, a turma do “depois que as crianças crescerem”, a turma do “depois que eu terminar a mudança”, a turma do “depois que comprarmos nossa casa”, a turma do “depois que eu for morar sozinho”, a turma do “depois que eu terminar a faculdade”, enfim, são infinitas turmas.
Como um amigo meu dizia, desculpa tem pra tudo. Mas afinal você quer perder peso e ter uma vida mais saudável ou não?
Alguns postergam tanto que acabam começando a dieta “depois que desenvolveu diabetes”, “depois que teve um AVC”, “depois que passou a ter pressão alta”, etc…
E tem até os mais cabeças duras, que só fazem a dieta se for jejum permanente e só começam depois que morrem 😮
Por isso a melhor resposta é sempre hoje!
Comece agora!
Se você deixar para amanhã, o amanhã nunca chega, só existe o agora!
Comece hoje! Comece já! Comece agora!
Boa dieta 😉
Grupo VIP 
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