Como fazer o JEJUM INTERMITENTE do jeito CERTO
À medida que o tempo passa, mais estudos e polêmicas surgem sobre o jejum intermitente. Mas, afinal, como fazer o jejum intermitente da...
top of page
Buscar
Dr. Turí Souza
6 de mar.4 min de leitura
Dicas para sair do Efeito Platô na Dieta Low Carb
Identificando o Efeito Platô O primeiro ponto importante sobre o efeito platô é identificá-lo com precisão. Muitas pessoas monitoram seu...
Dr. Turí Souza
4 de mar.2 min de leitura
Conheça a Evolução da Nova Low Carb
Após mais de 15 anos de estudos, prática e recomendação da Dieta Low Carb, atendendo mais de 2.000 pacientes e acumulando inúmeras...
Dr. Turí Souza
6 de jul. de 20232 min de leitura
Nutrição Personalizada | O que é?
**Nutrição Personalizada: O Poder de um Perfil Metabólico Individualizado** A Nutrição Personalizada que pratico é baseada no Perfil...
Dr. Turí Souza
8 de jun. de 20231 min de leitura
Descubra seu Tipo Metabólico
Aqui está um resumo do rastreamento metabólico que realizo durante minhas consultas para identificar o Tipo Metabólico de cada paciente....
Dr. Turí Souza
8 de jun. de 20231 min de leitura
Escravidão alimentar - Um problema real
A escravidão alimentar é uma das mais difíceis de superar, pois mexe com algo básico e necessário: a comida. Deixar-se dominar por ela é...
Dr. Turí Souza
8 de jun. de 20232 min de leitura
Problemas das Dietas Restritivas: Mito ou Realidade?
**Será que as dietas restritivas fazem mal à saúde?** Tenho observado com surpresa o crescimento do número de profissionais de nutrição...
Dr. Turí Souza
8 de jun. de 20231 min de leitura
Embutidos engordam?
Para muitas pessoas os verdadeiros vilões da alimentação do século 21, para outras a base de uma dieta saudável. Mas como pode isso? Vou...
Dr. Turí Souza
8 de jun. de 20231 min de leitura
A gratidão é o melhor remédio
Quem olha mais para o que tem e menos para o que falta consegue encontrar felicidade e reduzir a ansiedade. Quando focamos na abundância...
Dr. Turí Souza
8 de jun. de 20232 min de leitura
5 razões da Low Carb ser a melhor dieta
Hoje quero te apresentar 5 razões pelas quais a Nova Low Carb é a Melhor Dieta. Preste atenção, pois estes motivos podem ser a chave para...
Dr. Turí Souza
8 de jun. de 20232 min de leitura
Dia do Lixo - Sair da Dieta no Final de Semana - vale a pena?
**É importante ou não sair da dieta de vez em quando para "oxigenar" o metabolismo?** Você já deve ter ouvido que sair da dieta de vez em...
Dr. Turí Souza
22 de out. de 20222 min de leitura
Principais perigos do Diabetes
Recentemente, atendi uma paciente cuja história me deixou profundamente impactado, e senti que precisava compartilhar isso. Uma mulher de...
bottom of page