Após mais de 15 anos de estudos, prática e recomendação da Dieta Low Carb, atendendo mais de 2.000 pacientes e acumulando inúmeras histórias de sucesso, chegou a hora de elevarmos o nível.
Sei que muitas pessoas alcançaram resultados incríveis com a Nova Low Carb, o método de emagrecimento que desenvolvi baseado em uma dieta de baixo carboidrato. Não foi por acaso que vendi mais de 20.000 livros e conquistei mais de 80.000 usuários para meu aplicativo.
No entanto, o insucesso de algumas pessoas com a dieta ainda me incomodava. Por isso, nos últimos anos, dediquei-me intensamente ao aprofundamento metabólico para oferecer uma dieta cada vez mais personalizada, com suplementação específica, obtendo resultados cada vez melhores.
Todo esforço traz resultados, e em meus estudos, descobri uma variação metabólica importante entre meus pacientes. Isso me levou a desenvolver diferentes tipos de dieta Low Carb adaptadas para o metabolismo de cada um.
Com a adaptação de questionários metabólicos estudados por muitos anos nos EUA, desenvolvi três tipos básicos de Low Carb:
- Low Carb Carnívora: Focada em proteínas e gorduras, sem excluir outros alimentos da dieta Low Carb.
- Low Carb Vegetariana: Enfatiza vegetais, legumes de baixo amido, frutas com baixa frutose e carnes magras.
- Low Carb Mista: Um equilíbrio de todos os alimentos Low Carb disponíveis para o paciente.
Mas como descobrir qual é a melhor Low Carb para você?
Isso será determinado através do Rastreamento Metabólico que realizo em minha consulta. Com questionários que você preencherá antes do atendimento, farei uma análise detalhada para montar a dieta que trará os melhores e mais rápidos efeitos no seu organismo.
E quanto à Suplementação?
Após a definição do seu Tipo Metabólico, também podemos identificar quais suplementos são mais adequados para você. Já notou como algumas pessoas se sentem muito bem com determinados suplementos, enquanto outras não percebem os mesmos efeitos?
Isso não é por acaso. De acordo com o seu Tipo Metabólico, seu organismo se beneficiará mais de certas vitaminas, minerais, fitoterápicos e compostos bioativos, que atuarão em conjunto para ativar e equilibrar seu metabolismo, ajudando você a atingir seus objetivos e melhorar sua qualidade de vida.
Além de identificar os suplementos ideais, também podemos utilizar a avaliação de exames laboratoriais para definir as dosagens de forma personalizada, garantindo os melhores resultados possíveis.
Até considerei dar um novo nome para essa abordagem, como "Low Carb Metabólica", mas, após tantos anos trabalhando com a Nova Low Carb, abandonar esse nome não é fácil. Por isso, decidi apenas adicionar uma nova versão dessa dieta maravilhosa que transformou minha vida e a vida de tantas outras pessoas!
Se você deseja conhecer melhor essa abordagem e aplicar uma dieta Low Carb 100% individualizada para o seu metabolismo e perfil bioquímico, agende uma consulta comigo clicando aqui: https://www.drturisouza.com
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