Qual o tipo de Pão Integral Liberado na Low Carb?

Não adianta tentar salvar o pão feito do trigo, dizendo que é integral ou até mesmo sem glúten. A questão principal do trigo sempre vai permanecer, e é o seu amido, que é altamente glicêmico e insulinêmico. Pão só pode ser os Low Carb pra você comer na dieta.